披薩  千層面 馬鈴薯生菜沙拉 中式餐點 還有涼麵…精彩每一餐   民以食為天  在加拿大不會煮飯很吃虧唷！ 因為這裡的人力資源很貴  在外面隨便吃一餐也要三百元台幣上下 如果能煮飯  可以省下很多錢 也可以為悠閒的加拿大生活（很多空閒時間）增加不少樂趣！   一開始家人都擔心我來加拿大會吃得不習慣 畢竟是北美  跟台灣的地理氣候環境差很多  食物種類自然不同 漢堡  義大利麵  生菜沙拉  濃湯麵包…是大家對西方食物的想像… 但生活在華人家庭  三菜一湯還有白米飯  基本上是我每天的晚餐！     這裡的超級市場雖然能買得到的蔬菜種類較少  但還是有滿多選擇可以變化的 除了高麗菜  蘆筍  小黃瓜  番茄  蘑菇  青椒甜椒  馬鈴薯這些西方飲食常見的食材外 也有像是茄子  胡瓜  苦瓜  高麗菜…